2022年6月29日水曜日

座位活動:座っていないで動きましょう

先日、日本禁煙学会「食と栄養部会」の定例会にて、京都女子大学 坂手教授のお話を伺う機会があった。

「食と栄養部会」は、京都女子大学の宮脇先生とその研究室が中心となり、日本禁煙学会会員を主として、「食」と「タバコ」の問題に関心を持つ医療職や管理栄養士・栄養士などが情報交換するフォーラムである(不肖私も委員の末席に参加させていただいております)。その京都女子大学に着任された坂手先生とは、以前同じ大学で勤務していた折に一緒にメタボ・ロコモ予防の活動をし、共著まで書かせていただいたということで、大変お世話になった先生である。

食と栄養部会ホームページ

今回、運動生理学がご専門の坂手先生からの情報提供は、

2022年6月26日日曜日

「ストラヴィンスキーって、どんな人?」

Nonaさんという友人がいる。

声の仕事のプロフェッショナルである。

私など友人と名乗ってよいものかと思うくらい、いろいろな意味でとても美しい人だ。その声はあらゆる場面に合わせ、的確な安定感もしくは躍動感を与えるし、ピアノはもう一つのプロの技と言える。

そして優しい。ただし時々おちゃめ。気配りの人でもある。

2022年6月24日金曜日

美肌加工

証明写真が必要な用件が出来たので、そのへんの証明写真スタンド(って言うのか)に入ってみた。スマホ写真で済ませることはできないが、いわゆる写真スタジオでわざわざ撮ってもらうほどでもないな・・と思ったからである。

カーテンを閉めて椅子の高さを直して、荷物を置いて・・とやっていると、ふと

美白・美肌加工

というのが目に入った。

2022年6月22日水曜日

数十年ぶりのプロ野球観戦

いつも大変お世話になっている整形外科のM先生に突然、

「Mas先生、野球って観戦したりします?」

と聞かれ、

えっ、はい、最近は全然ですが実は小学生の頃は巨人ファンでして、よみうりランドの球場で新人の原辰徳選手に会って嬉しかっt

……と話す間もなく、

「水曜日の東京ドームのチケットがあるので良かったら」

とネット裏席をいただいてしまったのが月曜日!!

2022年6月21日火曜日

ミュージカル「RENT」

ずっと見損ねていた映画「RENT」を観た。 

「RENT」は「家賃」という意味。同名のブロードウェイ・ミュージカルを映画化した作品である。

RENT(レント)/DVD: Amazon

いや、良かったです!!

2022年6月20日月曜日

夢を見る

少し前、梅雨に入る頃、なぜか連日、リアルな(でも奇妙な)夢を見ていた。
見た夢を覚えていることが多かった、というべきかもしれない。
そしてたいていは、妙にスリリングな夢であった。

例えば、ある時などは夢の中で、なぜか医学部の新入生として入学式に出席してたぞ私。
もちろんオバさんの現状の姿で、である。
しかもその医学部は、元の勤務先の医大らしかった(知り合いが入学式の受付してた(K藤さん元気ですかー)
なんだそれ。

2022年6月16日木曜日

漢方薬の甘草(カンゾウ)と血圧

漢方薬と言えば、なんとなく安全なイメージがあるように思う。

いわゆる西洋薬は、効くけど副作用が怖い、それなら漢方薬でゆっくり体質改善したい、という感じではないだろうか。

もちろん、医療用として処方される漢方薬は、各種試験で有効性が十分に示されており、副作用のリスクも慎重に使うことで基本的にコントロール可能と思われるけれども、

2022年6月15日水曜日

「実朝の首」

今年の大河ドラマ「鎌倉殿の十三人」。

鎌倉時代のことをよく知らなかったので、北条氏や承久の乱について何冊か本を読んでいるうちに、わりとはまってしまっている。

たまに鎌倉に行くことがあるが、これまでは鶴岡八幡宮を歩いているとき、

2022年6月14日火曜日

新橋でベトナム料理

今日は新橋近くで仕事をしていた。

あわよくば、お昼休みには汐留のパナソニックの美術館へ・・・・あるいはイタリア街へ・・・

・・・・・

・・・と思っていたのだがそんなに時間がなくなってしまい、雨模様でもあり、

2022年6月11日土曜日

バレエ「不思議の国のアリス」

仕事を終えてからダッシュで初台に向かい、
新国立劇場バレエ団「不思議の国のアリス」ソワレを観てきた。
2018/19年に初演されてめちゃくちゃ気に入り、
2020年にも観に行くつもりだったがコロナ禍で公演中止。

ようやく!という感じでわくわくしながらオペラパレスへ。

2022年6月10日金曜日

UNHCR

以前から時々、ささやかな支援をしている国連UNHCR協会から、2021年の活動報告が届いた。

今年に入り、ウクライナでの戦争が始まってすぐにまた難民支援のための寄付をしたけれど、今回いただいた冊子を見ていると、改めて人的物的な被害を数値で知ることになり、その大きさに言葉もない。

2022年6月9日木曜日

二次健診は大切です

 健康診断を受けて、そのままにしている方はいらっしゃいませんか。

・・・・

いや、いるはず(確信


これを読んで下さっている方も、

2022年6月8日水曜日

やせるために命をかける?

今日のニュース。

【神戸新聞NEXT】ネットで販売「やせるゼリー」で健康被害 頭痛やめまい…非承認の医薬品検出 西宮

"兵庫県西宮市保健所は7日、ダイエット用食品として販売されたゼリーを食べた市民から健康被害の届け出があり、国内で承認されていない医薬品成分「シブトラミン」が検出されたと発表した。厚生労働省の通知に基づき、製品名を公表した。インターネット上で健康被害の訴えが相次いでいた。"(以上引用)

2022年6月7日火曜日

プレゼンティーズム

プレゼンティーズム・アブセンティーズムという言葉をよく聞くようになった。

これは経済産業省が推進している「健康経営」に関連する話の中で出てくるキーワードである。

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「健康経営」とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。経済産業省:健康経営 )

2022年6月5日日曜日

努力する人は

先日の記事でちょっとだけ言及した、京急穴守稲荷駅近くの
穴守稲荷神社」。

そこでいただいた、東京都神社庁の令和四年五月(皐月)の「生命(いのち)の言葉」の短冊にあった言葉。

2022年6月4日土曜日

Stop, drop and roll

Stop, drop and roll

止まれ、転がれ、回転しろ。

とまって たおれて ころがって。


2019年、京都のアニメーション制作スタジオで起こった放火事件。

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